记录饮食、训练与检查

添加食材或菜品，固体食物以克为单位，液体以毫升为单位。开始输入以查看自动完成建议——按空格键查看所有选项。选择多个食材并点击「从选中创建菜品」将它们组合。所有项目将在发送到健康面板前添加到膳食中。