Healthboard
Thêm
Sức khỏe
Bữa ăn
Tập luyện
Thư viện
G
Thư viện
/
Máy tập
/
Xe trượt tạ
Quay lại danh sách máy tập
Xe trượt tạ
Chức năng
Xe trượt tạ đẩy hoặc kéo trên sàn. Bài tập thể lực gần như không chịu áp lực lệch tâm.
Bài tập trên máy này
Đẩy xe tạ
Quadriceps
Glutes
Gastrocnemius
Cardio
Kéo xe tạ
Hamstrings
Glutes
Latissimus Dorsi
Cardio
Thêm
Sức khỏe
Bữa ăn
Tập luyện
Thư viện