B-complex
Рецептурний статус визначається окремо в кожній країні — застосовується те маркування, що діє там, де ви живете.
Бета-версія: розділ ліків ще тестується, його дані можуть містити помилки. Не покладайтеся на них при прийнятті рішень щодо власного лікування.
Комплекс вітамінів групи B поєднує водорозчинні вітаміни цієї групи, зокрема тіамін, рибофлавін, ніацин, B6, фолієву кислоту та B12. Вони працюють як коферменти в реакціях, що вивільняють енергію з вуглеводів, жирів і білків, а також в одновуглецевих шляхах, які будують ДНК та еритроцити. Такі препарати застосовують для корекції або профілактики дефіциту цих вітамінів і приймають з огляду на енергетичний обмін.
Це звичайний діапазон для дорослих, а не офіційне маркування певної країни — доза та режим прийому відрізняються залежно від країни й препарату.
Затверджені показання відрізняються залежно від країни — деякі з них можуть бути поза інструкцією або незатвердженими там, де ви живете.
Його приймають з їжею вранці: ці вітаміни підтримують денний енергетичний обмін, а прийом разом з їжею зменшує подразнення шлунка. Вони водорозчинні, тож те, що не потрібне, виводиться; рибофлавін має інтенсивне забарвлення й робить сечу яскраво-жовтою, і це очікувано й нешкідливо, а не ознака проблеми. Показники, які показують, чи виконують вітаміни групи B свою роботу, — це вітамін B12, фолієва кислота та гомоцистеїн, оскільки гомоцистеїн зростає при нестачі B12, фолієвої кислоти або B6 і знижується в міру їх поповнення.
Оніміння, поколювання, хиткість ходи, біль у язиці чи стійка нез'ясована втома можуть указувати на дефіцит B12, який добавка радше маскує, ніж усуває, тому слід звернутися до лікаря для обстеження, а не продовжувати навмання.
Довідкова інформація, а не медична консультація. Обговорюйте будь-які зміни з лікарем.