Дивергентна тяга верхнього блоку

Силові

Тяга верхнього блоку в тренажері з рукоятками, що розходяться під час руху, повторюючи природну траєкторію широких м'язів спини. Кожна рука працює незалежно.

Дивергентна тяга верхнього блоку

Цільові групи м'язів

Спина

Найширший м'яз спини

Ромбоподібні м'язи

Великий круглий м'яз

Діаграма м'язів

Спереду
Ззаду