Örtte
Bra näringsprofil: balanserade makronäringsämnen, innehåller viktiga vitaminer/mineraler, minimalt bearbetad, generellt hälsosam. Exempel: fullkorn, magert kött, frukt, grönsaker.
Bra näringsprofil
Bryggt örtte (ört- eller fruktinfusion), utan mjölk eller socker.
Örtte är infusioner av torkade örter, blommor, frukt eller rötter, som pepparmynta, rooibos, hibiskus eller ingefära, snarare än blad från teplantan. Bryggd utan tillsatser innehåller en kopp på 240 ml cirka 2 kcal och praktiskt taget inga näringsämnen, och de flesta örtteer är naturligt koffeinfria. Yerba mate och guayusa är undantag: de bryggs som örtteer men innehåller faktiskt koffein.
LågkolhydratKalorisnål
Fördelning av makronäringsämnen
Protein: 0g
Fat: 0g
Carbs: 0.2g
(100.0%)
Fiber: 0g
Grundläggande näringsinfo
| Näringsämne | Värde | DV |
|---|---|---|
| Protein | 0g | 0.0% |
| Fett | 0g | 0.0% |
| Kolhydrater | 0.2g | 0.1% |
| Enkla sockerarter | 0.07g | Uppskattning |
| Komplexa kolhydrater | 0.13g | Uppskattning |
| Fiber | 0g | 0.0% |
| Vatten | 100g | 4.0% |
| Kalorier | 1 | 0.0% |
Sammansättning av fettsyror
| Fettsyra | Mängd | Enhet | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0.01 | g | 0.1% |
| Omega-3 | 0.003 | g | Uppskattning |
| Omega-6 | 0.007 | g | Uppskattning |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
Vitaminer
| Vitamin | Mängd | Enhet | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.01 | mg | 0.8% |
| vitamin B2 | 0.004 | mg | 0.3% |
| vitamin B9 | 1 | mcg | 0.3% |
Mineraler
| Mineral | Mängd | Enhet | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 2 | mg | 0.2% |
| iron | 0.08 | mg | 0.4% |
| magnesium | 1 | mg | 0.3% |
| potassium | 9 | mg | 0.3% |
| sodium | 1 | mg | 0.0% |
| zinc | 0.04 | mg | 0.4% |
| copper | 0.015 | mg | 1.7% |
| manganese | 0.044 | mg | 1.9% |
Essentiella aminosyror
| Aminosyra | Mängd | Enhet | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Histidin | - | — | ||
| Isoleucin | - | — | ||
| Leucin | - | — | ||
| Lysin | - | — | ||
| Metionin | - | — | ||
| Fenylalanin | - | — | ||
| Treonin | - | — | ||
| Tryptofan | - | — | ||
| Valin | - | — |
Jämför med andra produkter
Värden per 100 g
Lägg till produkter ovan för att se en jämförelse sida vid sida.
Liknande produkter
Närmast i makronäringsprofil