Calcium carbonate + D3
Denna kombination förenar kalciumkarbonat, ett mineralsalt som tillför elementärt kalcium, med vitamin D3, som kroppen omvandlar till det hormon som driver kalciumupptaget från tarmen. Tillsammans stödjer de mineraltillförseln till skelettet och korrigerar brist i kosten eller på vitamin D. Kombinationen används för benhälsa och vid brist på endera beståndsdelen.
Kalciumkarbonat behöver magsyra för att lösas upp, så det tas med mat, och kroppen tar upp kalcium bättre i mindre portioner än allt på en gång, vilket är skälet till att dygnsmängden delas upp. I tarmen binder kalcium levotyroxin, järnsulfat och antibiotika som doxycyklin och ciprofloxacin och hindrar deras upptag, varför ett par timmars avstånd till andra läkemedel är regeln. Mer kalcium som passerar njurarna innebär mer kalcium i urinen och högre risk för stenar, särskilt för den som har haft en. Totalt och joniserat kalcium tillsammans med vitamin D är de markörer som används för att bekräfta att nivån är rätt och inte för hög.
Smärta i flanken eller ryggen, blod i urinen eller smärta vid vattenkastning talar för sten och kräver bedömning. Illamående, förstoppning, ovanlig törst, förvirring eller uttalad trötthet kan spegla kalcium som stigit för högt, och är skäl att uppsöka läkare.
Referensinformation, inte medicinsk rådgivning. Diskutera eventuella ändringar med din läkare.