Withania somnifera
Withania somnifera, znana tudi kot ašvaganda, je izvleček korenine, ki se uporablja v tradicionalni ajurvedski praksi in se prodaja kot rastlinsko prehransko dopolnilo. Za njene sestavine vitanolide velja, da delujejo na signalne poti odziva na stres, vključno z osjo hipotalamus-hipofiza-nadledvičnica. Jemlje se v okviru tesnobe in podpore spanju.
Izvleček se jemlje s hrano, kar zmanjša želodčne težave, ki jih nekateri opazijo. Lahko poveča izločanje ščitničnih hormonov, zato lahko sešteva učinek levotiroksina ter premakne TSH in prosti T4, pri boleznih ščitnice pa se uporablja previdno. Poročali so o redkih primerih okvare jeter, zaradi česar je vredno spremljati ALT, premakne se lahko tudi testosteron; med nosečnostjo se ne uporablja.
Rumenkasta obarvanost kože ali oči, temen urin, vztrajna slabost ali bolečina v desnem delu trebuha nakazujejo težave z jetri in pomenijo obisk zdravnika brez odlašanja. Palpitacije, nepojasnjena izguba telesne teže, slabo prenašanje vročine ali vznemirjenost, zlasti ob jemanju zdravil za ščitnico, prav tako zahtevajo zdravniško oceno.
Referenčne informacije, ne zdravniški nasvet. O vsaki spremembi se posvetujte z zdravnikom.