Железо хелат

Что это

Железо в хелатной форме — соединение железа с аминокислотой глицином, которое служит источником железа для организма. Железо входит в состав гемоглобина и обеспечивает перенос кислорода кровью. Такие препараты применяют при дефиците железа, подтверждённом лабораторно.

Применяется при

• Дефицит

Что важно при приёме

Препарат принимают натощак — так усвоение выше. Витамин C улучшает всасывание, а чай и кофе его заметно снижают, поэтому их разносят по времени с приёмом. Железо связывается с левотироксином и снижает его усвоение, а препараты кальция, наоборот, мешают усвоению самого железа, поэтому эти средства принимают в разное время. На фоне приёма контролируют ферритин, гемоглобин и насыщение трансферрина: по ним судят, восполнен ли запас, и они же показывают избыточное накопление.

Когда обратиться к врачу

Стоит показаться врачу, если препарат вызывает выраженные боли в животе, тошноту или упорный запор, если самочувствие не улучшается, а также если параллельно принимается левотироксин или кальций и схему приёма нужно согласовать.

Что важно знать

• Витамин C улучшает усвоение
• Чай и кофе блокируют усвоение

Маркеры для контроля

• Ферритин
• Гемоглобин
• Насыщение трансферрина