Разгибание на трицепс в тренажёре

Силовые

Тренажёр, изолирующий трицепс через разгибание в локте. Простой способ нагрузить трицепс с идеальной техникой.

Разгибание на трицепс в тренажёре

Целевые группы мышц

Руки

Мышцы предплечья

Схема мышц

Спереди
Сзади