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Kettlebells

Pesos Livres

Kettlebells de ferro fundido para treino balístico e funcional.

Exercícios nesta máquina

Swing com Kettlebell

CardioGlutesHamstringsErector Spinae

Agachamento Goblet

QuadricepsGlutesRectus Abdominis

Arranco com Kettlebell

GlutesDeltoidsHamstringsTrapezius

Turkish Get-Up

Full BodyDeltoidsObliquesGlutes