Healthboard
Adicionar
Saúde
Refeições
Treino
Biblioteca
G
Biblioteca
/
Máquinas
/
Rolo de espuma
Voltar às máquinas
Rolo de espuma
Funcional
Rolo denso para libertação miofascial e trabalho de mobilidade antes e depois do treino.
Exercícios nesta máquina
Liberação Miofascial
Full Body
Sessão de Alongamentos
Full Body
Adicionar
Saúde
Refeições
Treino
Biblioteca