Selenium
Selen jest niezbędnym pierwiastkiem śladowym wbudowanym w selenoproteiny, w tym peroksydazy glutationowe oraz enzymy dejodynazy przekształcające hormon tarczycy w postać czynną. Dlatego stosowany jest zarówno w celu wyrównania niedoboru pokarmowego, jak i jako uzupełnienie leczenia niedoczynności tarczycy, zwłaszcza autoimmunologicznej choroby tarczycy. Wspiera działanie enzymów tarczycowych, a nie zastępuje hormonu tarczycy.
Przyjmuje się go z posiłkiem, co jest łagodniejsze dla żołądka i odpowiada temu, jak selen wchłaniany jest zwykle z diety. Margines bezpieczeństwa między spożyciem wystarczającym a nadmiernym jest wyjątkowo wąski jak na pierwiastek mineralny, dlatego łączenie kilku suplementów lub produktów wzbogacanych, z których każdy zawiera selen, jest głównym sposobem przekroczenia dawki. Przeciwciała anty-TPO i TSH to markery kontrolowane podczas stosowania, ponieważ celem suplementacji w chorobie tarczycy jest sprawdzenie, czy te wartości ulegają zmianie.
Czosnkowy zapach z ust, metaliczny smak, wypadanie włosów lub paznokci albo niewyjaśnione nudności mogą wskazywać na nadmiar selenu i powinny zostać ocenione przez lekarza. Nowe kołatania serca, zmiana masy ciała lub zmęczenie wskazują na potrzebę ponownego sprawdzenia wartości tarczycowych.
Informacje referencyjne, nie porada medyczna. Omów każdą zmianę z lekarzem.