Healthboard
Dodaj
Zdrowie
Posiłki
Trening
Biblioteka
G
Biblioteka
/
Ćwiczenia
/
Trenażer eliptyczny
Trenażer eliptyczny
Cardio
Maszyna cardio o niskim obciążeniu stawów, symulująca chód lub bieg bez dużego obciążenia stawów.
Docelowe grupy mięśniowe
?
Inne
Cardio
Cardio
Nogi
Czworogłowy uda
Czworogłowy uda
Pośladki
Pośladki
Mięśnie kulszowo-goleniowe
Mięśnie kulszowo-goleniowe
Diagram mięśni
Przód
Tył
Dodaj
Zdrowie
Posiłki
Trening
Biblioteka