Urtete
God næringsprofil: balanserte makronæringsstoffer, inneholder essensielle vitaminer/mineraler, minimal bearbeiding, generelt sunn. Eksempler: fullkorn, magert kjøtt, frukt, grønnsaker.
God næringsprofil
Traktet urtete (urte- eller frukttrekk), uten melk eller sukker.
Urtete er trekk av tørkede urter, blomster, frukt eller røtter, som peppermynte, rooibos, hibiskus eller ingefær, i stedet for blader fra teplanten. Brygget uten tilsetninger har en kopp på 240 ml rundt 2 kcal og praktisk talt ingen næringsstoffer, og de fleste urteteer er naturlig koffeinfrie. Maté og guayusa er unntak: de trekkes som urtete, men inneholder koffein.
LavkarboKalorifattig
Fordeling av makronæringsstoffer
Protein: 0g
Fat: 0g
Carbs: 0.2g
(100.0%)
Fiber: 0g
Grunnleggende næringsinnhold
| Næringsstoff | Verdi | DV |
|---|---|---|
| Protein | 0g | 0.0% |
| Fett | 0g | 0.0% |
| Karbohydrater | 0.2g | 0.1% |
| Enkle sukkerarter | 0.07g | Anslag |
| Komplekse karbohydrater | 0.13g | Anslag |
| Fiber | 0g | 0.0% |
| Vann | 100g | 4.0% |
| Kalorier | 1 | 0.0% |
Fettsyresammensetning
| Fettsyre | Mengde | Enhet | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0.01 | g | 0.1% |
| Omega-3 | 0.003 | g | Anslag |
| Omega-6 | 0.007 | g | Anslag |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
Vitaminer
| Vitamin | Mengde | Enhet | DV |
|---|---|---|---|
| vitamin B1 | 0.01 | mg | 0.8% |
| vitamin B2 | 0.004 | mg | 0.3% |
| vitamin B9 | 1 | mcg | 0.3% |
Mineraler
| Mineral | Mengde | Enhet | DV |
|---|---|---|---|
| calcium | 2 | mg | 0.2% |
| iron | 0.08 | mg | 0.4% |
| magnesium | 1 | mg | 0.3% |
| potassium | 9 | mg | 0.3% |
| sodium | 1 | mg | 0.0% |
| zinc | 0.04 | mg | 0.4% |
| copper | 0.015 | mg | 1.7% |
| manganese | 0.044 | mg | 1.9% |
Essensielle aminosyrer
| Aminosyre | Mengde | Enhet | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Histidin | - | — | ||
| Isoleucin | - | — | ||
| Leucin | - | — | ||
| Lysin | - | — | ||
| Metionin | - | — | ||
| Fenylalanin | - | — | ||
| Treonin | - | — | ||
| Tryptofan | - | — | ||
| Valin | - | — |
Sammenlign med andre produkter
Verdier per 100 g
Legg til produkter ovenfor for å se en sammenligning side ved side.
Lignende produkter
Nærmest etter makronæringsstoffprofil