Calcium carbonate + D3
Denne kombinasjonen forener kalsiumkarbonat, et mineralsalt som tilfører elementært kalsium, med vitamin D3, som kroppen omdanner til hormonet som driver kalsiumopptaket fra tarmen. Sammen støtter de mineraltilførselen til skjelettet og retter opp mangel i kostholdet eller på vitamin D. Det brukes for beinhelse og ved mangel på en av komponentene.
Kalsiumkarbonat trenger magesyre for å løses opp og tas derfor med mat, og kroppen tar opp kalsium bedre i mindre porsjoner enn alt på én gang, og derfor deles dagsdosen. I tarmen binder kalsium levotyroksin, jernsulfat og antibiotikaene doksysyklin og ciprofloksacin og hindrer at de tas opp, så regelen er et par timers avstand til andre legemidler. Mer kalsium som passerer nyrene, betyr mer kalsium i urinen og høyere risiko for stein, særlig for den som har hatt en slik stein. Totalt og ionisert kalsium sammen med vitamin D er markørene som brukes til å bekrefte at nivået er riktig og ikke for høyt.
Smerter i flanken eller ryggen, blod i urinen eller smerter ved vannlating tyder på stein og krever vurdering. Kvalme, forstoppelse, uvanlig tørste, forvirring eller uttalt tretthet kan gjenspeile at kalsium har steget for høyt, og er grunn til å oppsøke lege.
Referanseinformasjon, ikke medisinsk rådgivning. Diskuter enhver endring med legen din.