Tilbake til maskiner

Pull-up-stang

Funksjonell

Fast stang over hodet for kroppsvektstrekk og hengende kjernetrening.

Øvelser på denne maskinen

Pull-up

Latissimus DorsiBiceps BrachiiTrapezius

Hengende benhev

Rectus AbdominisIliopsoasTransverse Abdominis