Calcium carbonate + D3
Deze combinatie koppelt calciumcarbonaat, een mineraalzout dat elementair calcium levert, aan vitamine D3, dat het lichaam omzet in het hormoon dat de calciumopname vanuit de darm aandrijft. Samen ondersteunen ze de mineraalvoorziening van het bot en corrigeren ze een tekort uit de voeding of aan vitamine D. Het wordt gebruikt voor de botgezondheid en bij een tekort aan een van beide bestanddelen.
Calciumcarbonaat heeft maagzuur nodig om op te lossen, dus het wordt met voedsel ingenomen, en het lichaam neemt calcium beter op in kleinere porties dan in één keer, wat de reden is dat de dagelijkse hoeveelheid wordt verdeeld. In de darm bindt calcium levothyroxine, ferrosulfaat en de antibiotica doxycycline en ciprofloxacine en verhindert het de opname ervan, dus een paar uur afstand tot andere medicijnen is de regel. Meer calcium dat door de nieren gaat, betekent meer calcium in de urine en een hoger risico op stenen, in het bijzonder voor wie er al eens een heeft gehad. Totaal en geïoniseerd calcium samen met vitamine D zijn de markers waarmee wordt bevestigd dat het niveau juist is en niet te hoog.
Pijn in de flank of de rug, bloed in de urine, of pijn bij het plassen wijzen op een steen en vragen om beoordeling. Misselijkheid, obstipatie, ongewone dorst, verwardheid of uitgesproken vermoeidheid kunnen wijzen op calcium dat te hoog is opgelopen, en zijn redenen om een arts te bezoeken.
Referentie-informatie, geen medisch advies. Bespreek elke verandering met je arts.