Withania somnifera
Withania somnifera, ook bekend als ashwagandha, is een wortelextract dat in de traditionele ayurvedische praktijk wordt gebruikt en als kruidensupplement wordt verkocht. Van de withanoliden erin wordt aangenomen dat ze inwerken op de signalering van de stressrespons, waaronder de hypothalamus-hypofyse-bijnieras. Het wordt ingenomen in het kader van angst en ondersteuning van de slaap.
Het extract wordt met voedsel ingenomen, wat de maagklachten vermindert die sommige mensen bemerken. Het kan de afgifte van schildklierhormoon verhogen, waardoor het het effect van levothyroxine kan versterken en TSH en vrij T4 kan verschuiven, en het wordt met voorzichtigheid gebruikt door iedereen met een schildklieraandoening. Er zijn zeldzame gevallen van leverschade gemeld, wat het de moeite waard maakt om ALAT te volgen, en ook testosteron kan veranderen; het wordt niet gebruikt tijdens de zwangerschap.
Geelverkleuring van de huid of ogen, donkere urine, aanhoudende misselijkheid of pijn rechts in de buik wijzen op leverproblemen en betekenen dat er zonder uitstel een arts moet worden geraadpleegd. Hartkloppingen, onverklaard gewichtsverlies, slecht tegen warmte kunnen of onrust, zeker naast schildkliermedicatie, zijn eveneens reden voor medische beoordeling.
Referentie-informatie, geen medisch advies. Bespreek elke verandering met je arts.