Healthboard
Żid
Saħħa
Ikliet
Taħriġ
Librerija
G
Librerija
/
Magni
/
Magna tar-Rotazzjoni tat-Torso
Lura għall-magni
Magna tar-Rotazzjoni tat-Torso
Magni
Magna tar-rotazzjoni bilqiegħda li ssaħħaħ l-obliqui u l-kontroll rotazzjonali taċ-ċentru.
Eżerċizzji fuq din il-magna
Magna tar-Rotazzjoni tat-Torso
Obliques
Rectus Abdominis
Transverse Abdominis
Żid
Saħħa
Ikliet
Taħriġ
Librerija