Healthboard
Żid
Saħħa
Ikliet
Taħriġ
Librerija
G
Librerija
/
Magni
/
Magna tat-Tgħoli tal-Ispallejn
Lura għall-magni
Magna tat-Tgħoli tal-Ispallejn
Magni
Magna b'manki fil-ġnub għat-tagħbija tat-trapeżju permezz ta' shrug vertikali nadif.
Eżerċizzji fuq din il-magna
Shrug
Trapezius
Levator Scapulae
Dumbbell Shrug
Trapezius
Levator Scapulae
Forearm Muscles
Żid
Saħħa
Ikliet
Taħriġ
Librerija