Повлекување до градите со широк зафат

Сила

Потег надолу со широк надхват. Ги нагласува надворешните делови на латисимус дорзи и ширината на горниот дел од грбот.

Повлекување до градите со широк зафат

Целни мускулни групи

Грб

Latissimus dorsi

Голем терес

Ромбоидни мускули

Раце

Дијаграм на мускули

Напред
Назад