Healthboard
Додај
Здравје
Оброци
Тренинг
Библиотека
G
Библиотека
/
Вежби
/
TRX веслање
TRX веслање
Сила
Веслање со сопствена тежина на ремени за суспензија. Оптоварувањето се менува со аголот на телото.
Целни мускулни групи
?
Грб
Ромбоидни мускули
Ромбоидни мускули
Latissimus dorsi
Latissimus dorsi
Раце
Бицепс
Бицепс брахии
Рамења
Заден дел на делтоидниот мускул
Заден дел на делтоидниот мускул
Јадро
Прав трбушен мускул
Прав трбушен мускул
Дијаграм на мускули
Напред
Назад
Додај
Здравје
Оброци
Тренинг
Библиотека