Пуловер со тег

Сила

Пуловер легнато со едно тегче. Ги истегнува градите и латисимусот низ долга лачна патека над главата.

Пуловер со тег

Целни мускулни групи

Гради

Голем градниот мускул

Предниот запчест мускул

Грб

Latissimus dorsi

Раце

Дијаграм на мускули

Напред
Назад