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스탠딩 카프레이즈 머신
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스탠딩 카프레이즈 머신
머신
어깨 패드가 있는 머신으로 다리를 편 상태에서 종아리를 훈련하며 주로 비복근에 작용하는 스탠딩 카프레이즈 머신.
이 기구로 하는 운동
스탠딩 카프 레이즈
Gastrocnemius
Soleus
카프 레이즈
Gastrocnemius
Soleus
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