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시티드 카프레이즈 머신
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시티드 카프레이즈 머신
머신
무릎 패드가 있어 다리를 구부린 상태로 종아리에 하중을 실어 가자미근을 강조하는 시티드 카프레이즈 머신.
이 기구로 하는 운동
시티드 카프 레이즈
Soleus
Gastrocnemius
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