Omega-3 (EPA/DHA)
オメガ3とは長鎖脂肪酸であるEPAとDHAを指し、主に脂の多い魚または魚油から得られる。これらは細胞膜に取り込まれ、膜脂質から作られるシグナル伝達分子のバランスを変化させ、それにより肝臓での中性脂肪(トリグリセリド)の産生を低下させ、炎症性のシグナル伝達を抑える。中性脂肪(トリグリセリド)やコレステロールの管理を助けるために用いられ、関節や認知機能を目的として摂取される。
これらは脂溶性であるため、脂肪を含む食事と一緒に摂ると吸収は著しく良くなる。血小板凝集をわずかに抑えるため出血リスクが高まり、これは抗凝固薬・抗血小板薬、すなわちワルファリン、アセチルサリチル酸、クロピドグレルとの併用時に最も重要となる。効果を反映し、追跡する価値のある検査値は中性脂肪(トリグリセリド)である。この油は熱と光で酸化するため、涼しく暗い場所で保管される。強い酸敗臭がする場合、そのカプセルは使用時期を過ぎている。
通常でない皮下出血、鼻出血、歯ぐきからの出血、便や尿への血液の混入、あるいは止まりにくい出血は、とくにワルファリン、アスピリン、クロピドグレルとの併用時には、医師の診察を受ける理由となる。手術や歯科処置の予定がある場合も、事前に医師に伝えておく価値がある。
参考情報であり、医学的助言ではありません。変更を行う際は必ず医師に相談してください。