Healthboard
Bæta við
Heilsa
Máltíðir
Æfingar
Safn
G
Safn
/
Tæki
/
Ketilbjöllur
Til baka í tæki
Ketilbjöllur
Lausar lóðir
Steypujárns ketilbjöllur fyrir kraftmikla og virknisþjálfun.
Æfingar á þessu tæki
Ketilbjöllusveifla
Cardio
Glutes
Hamstrings
Erector Spinae
Bikarhnébeygja
Quadriceps
Glutes
Rectus Abdominis
Kettlebjöllusnörun
Glutes
Deltoids
Hamstrings
Trapezius
Turkish get-up
Full Body
Deltoids
Obliques
Glutes
Bæta við
Heilsa
Máltíðir
Æfingar
Safn