Healthboard
Bæta við
Heilsa
Máltíðir
Æfingar
Safn
G
Safn
/
Æfingar
/
EZ-stangar þríhöfðarétting yfir höfði
EZ-stangar þríhöfðarétting yfir höfði
Styrkur
Réttir yfir höfði með EZ-stöng. Teygir á og reynir á langa hluta þríhöfðans.
Markvöðvahópar
?
Handleggir
Þríhöfði
Þríhöfði upphandleggjar
Axlir
Axlarvöðvar
Axlarvöðvar
Vöðvamynd
Framhlið
Bakhlið
Bæta við
Heilsa
Máltíðir
Æfingar
Safn