EZ-stangar axlapressa
StyrkurStandandi axlarpressa með EZ-stöng. Skáhallt gripið hlífir úlnliðunum betur en bein stöng.
Markvöðvahópar
Markvöðvahópar
Axlir
Axlarvöðvar
Handleggir
Þríhöfði
Bak
Dragvöðvi
Kjarni
Beini kviðvöðvi
Vöðvamynd
Framhlið
Bakhlið