Kembali ke daftar alat

Mesin Incline Press

Mesin

Mesin press dengan jalur miring untuk dada bagian atas, dapat digunakan tanpa spotter.

Latihan pada alat ini

Incline Chest Press Machine

Pectoralis MajorAnterior DeltoidTriceps Brachii

Incline Bench Press

Pectoralis MajorPectoralis MinorAnterior DeltoidTriceps Brachii