Mérsékelt tápérték
Ízesítetlen, bolti kombucha, a népszerű márkák átlaga.
A kombucha baktérium- és élesztőkultúrával erjesztett, édesített tea, amely savanykás, enyhén szénsavas italt ad. Egy 330 ml-es palack körülbelül 43 kcal-t és 8 g cukrot tartalmaz – ez a hozzáadott cukornak a kultúra által fel nem használt része –, tápértékben egyébként nem sokat kínál. Az erjedés némi alkoholt hagy hátra, az üdítőként árult kombuchában jellemzően 0,5% alatt, az ízesített változatok pedig gyakran több cukrot tartalmaznak.
| Tápanyag | Érték | DV |
|---|---|---|
| Fehérje | 0g | 0.0% |
| Zsír | 0g | 0.0% |
| Szénhidrát | 3.2g | 1.1% |
| Egyszerű cukrok | 1.12g | Becslés |
| Összetett szénhidrátok | 2.08g | Becslés |
| Rost | 0g | 0.0% |
| Víz | 97g | 3.9% |
| Kalória | 13 | 0.6% |
| Zsírsav | Mennyiség | Mértékegység | DV |
|---|---|---|---|
| Saturated | 0 | g | 0.0% |
| Monounsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Polyunsaturated | 0 | g | 0.0% |
| Trans | 0 | g | 0.0% |
| Ásványi anyag | Mennyiség | Mértékegység | DV |
|---|---|---|---|
| potassium | 10 | mg | 0.4% |
| sodium | 4 | mg | 0.2% |
| Aminosav | Mennyiség | Mértékegység | DV | DIAAS |
|---|---|---|---|---|
| Hisztidin | - | — | ||
| Izoleucin | - | — | ||
| Leucin | - | — | ||
| Lizin | - | — | ||
| Metionin | - | — | ||
| Fenilalanin | - | — | ||
| Treonin | - | — | ||
| Triptofán | - | — | ||
| Valin | - | — |
Értékek 100 g-ra
Adj hozzá termékeket fent az egymás melletti összehasonlítás megtekintéséhez.
A makrotápanyag-profil alapján legközelebbiek