Healthboard
Dodaj
Zdravlje
Obroci
Trening
Knjižnica
G
Knjižnica
/
Sprave
/
Fit lopta
Natrag na sprave
Fit lopta
Funkcionalno
Napuhiva lopta koja pretvara rad na trbušnim mišićima i ravnoteži u vježbu na nestabilnoj podlozi.
Vježbe na ovoj spravi
Trbušnjak
Rectus Abdominis
Plank
Rectus Abdominis
Transverse Abdominis
Erector Spinae
Mrtvi kukac
Transverse Abdominis
Rectus Abdominis
Obliques
Iliopsoas
Hollow hold
Rectus Abdominis
Transverse Abdominis
Iliopsoas
Dodaj
Zdravlje
Obroci
Trening
Knjižnica