फोलिक एसिड

Folic acid

सप्लीमेंट्स बिना पर्चे के ATC कोड: B03BB01

नुस्खे (प्रिस्क्रिप्शन) की स्थिति देश के अनुसार तय होती है — आप जहां रहते हैं, वहां का लेबल ही लागू होता है।

बीटा: दवा सेक्शन अभी परीक्षण के चरण में है, और इसका डेटा गलत हो सकता है। अपने इलाज के फैसले के लिए इस पर भरोसा न करें।

यह क्या है

फोलिक एसिड फोलेट का स्थिर कृत्रिम रूप है, यह एक बी विटामिन है जो बिना पर्चे के उपलब्ध है। शरीर में यह उन सहएंजाइमों में परिवर्तित होता है जो DNA संश्लेषण और होमोसिस्टीन के पुनर्मेथिलीकरण के लिए एक-कार्बन इकाइयाँ ढोते हैं, इसीलिए इसकी कमी लाल रक्त कोशिकाओं जैसी तेजी से विभाजित होने वाली कोशिकाओं के उत्पादन को बाधित करती है। इसे फोलेट की कमी को ठीक करने या रोकने के लिए लिया जाता है।

सामान्य खुराक
400–1000 mcg
1× प्रतिदिन

यह एक सामान्य वयस्क सीमा है, किसी देश का आधिकारिक लेबल नहीं — खुराक और समय देश और उत्पाद के अनुसार अलग-अलग होते हैं।

उपयोग

  • कमी

स्वीकृत उपयोग देश के अनुसार अलग-अलग होते हैं — इनमें से कुछ आपके क्षेत्र में ऑफ-लेबल या अस्वीकृत हो सकते हैं।

लेते समय क्या ध्यान रखें

समय महत्वपूर्ण नहीं है और इसे भोजन के साथ या बिना भोजन के लिया जा सकता है। जानने योग्य एक बात यह है कि फोलेट विटामिन बी12 की कमी से होने वाली रक्ताल्पता को ठीक कर देता है जबकि तंत्रिका क्षति के लिए कुछ नहीं करता, इसलिए यह बी12 की समस्या को उसके बढ़ जाने तक छुपा सकता है; इसी कारण सप्लीमेंट लेने से पहले और उसके दौरान आमतौर पर फोलेट के साथ-साथ बी12 की भी जाँच की जाती है, जहाँ भी वह जाँच स्थानीय व्यवस्था का हिस्सा हो — जैसे ब्रिटेन की अनुमोदित उत्पाद जानकारी फोलेट के उपचार से पहले बी12 की कमी को बाहर करने की अपेक्षा करती है। फोलेट, होमोसिस्टीन और बी12 वे मान हैं जो दिखाते हैं कि कमी ठीक हो रही है या नहीं और कहीं कुछ और छुप तो नहीं रहा।

डॉक्टर से कब मिलें

यदि बी12 की स्थिति अज्ञात या निम्न हो तो इसे जारी रखने से पहले चिकित्सक से मिलें, और यदि इसे लेते समय झुनझुनी, सुन्नपन, कमजोरी या संतुलन की समस्याएँ विकसित हों तो चिकित्सक से मिलें।

जानने योग्य बातें

  • B12 की कमी को छुपा सकता है

निगरानी के लिए मार्कर

संदर्भ जानकारी, चिकित्सीय सलाह नहीं। किसी भी बदलाव पर अपने डॉक्टर से चर्चा करें।