אשווגנדה

Withania somnifera

תוספים ללא מרשם

סטטוס המרשם נקבע לפי מדינה — התווית הרלוונטית היא זו של המדינה שבה אתם גרים.

בטא: מדור התרופות עדיין בשלבי בדיקה, והנתונים בו עלולים להכיל שגיאות. אין להסתמך עליו לקבלת החלטה לגבי הטיפול שלכם.

מה זה

ויתניה סומניפרה, הידועה גם בשם אשווגנדה, היא תמצית שורש המשמשת בפרקטיקה האיורוודית המסורתית, ובמקומות שבהם היא משווקת היא נמכרת כתוסף תזונה או דרך בתי מרקחת כתרופה צמחית מסורתית רשומה; רשות המזון הדנית אוסרת על מכירתה כמזון או כתוסף, כך שלא נותר בדנמרק מסלול חוקי מקומי. סבורים שמרכיבי הוויתנולידים שבה פועלים על איתות תגובת הדחק, ובכלל זה על ציר ההיפותלמוס-היפופיזה-אדרנל. היא נלקחת בהקשר של חרדה ותמיכה בשינה.

מינון אופייני
300–600 mg
1× ביום
שעות נטילה
עם אוכל

טווח מקובל למבוגרים, לא תווית רשמית של מדינה מסוימת — המינון והתזמון משתנים לפי מדינה ומוצר.

משמש עבור

  • חרדה
  • תמיכה בשינה

השימושים המאושרים משתנים בין מדינות — חלק מאלה עשויים להיות שימוש לא מאושר (off-label) או בלתי מאושר במדינה שבה אתם גרים.

מה כדאי לדעת בזמן הנטילה

התמצית נלקחת עם מזון, מה שמפחית את אי-הנוחות בקיבה שחלק מהאנשים חשים. היא עלולה להעלות את ייצור הורמוני בלוטת התריס, ולכן היא עשויה להוסיף על השפעת הלבותירוקסין ולהזיז את ה-TSH ואת ה-T4 החופשי, ונעשה בה שימוש בזהירות אצל כל מי שסובל ממחלת בלוטת התריס. דווחו מקרים נדירים של נזק לכבד, ולכן כדאי לעקוב אחר ALT, וגם הטסטוסטרון עשוי לנוע; אין להשתמש בה בהריון.

מתי לפנות לרופא

הצהבה של העור או של העיניים, שתן כהה, בחילה מתמשכת או כאב בצד ימין של הבטן מרמזים על בעיה בכבד ומחייבים פנייה לרופא ללא דיחוי. גם דפיקות לב, ירידה לא מוסברת במשקל, אי-סבילות לחום או אי-שקט, בייחוד לצד תרופה לבלוטת התריס, מחייבים בדיקה רפואית.

כדאי לדעת

  • זהירות במחלת בלוטת התריס
  • יש לעקוב אחר אנזימי הכבד
  • לא בהריון

מדדים למעקב

מידע לעיון בלבד, לא ייעוץ רפואי. יש להתייעץ עם הרופא לפני כל שינוי.