Kombucha

Valor nutricional moderado

Kombucha comercial sen aromas, media das marcas máis habituais.

Kombucha — foto 1

A kombucha é té azucrado fermentado por un cultivo de bacterias e lévedos, que dá unha bebida ácida e lixeiramente efervescente. Unha botella de 330 ml ten arredor de 43 kcal e 8 g de azucre, a parte do azucre engadido que o cultivo non consumiu, e pouco máis a nivel nutricional. A fermentación deixa un rastro de alcol, normalmente por debaixo do 0,5 % na kombucha vendida como refresco, e as versións aromatizadas adoitan levar máis azucre.

Baixo en hidratos de carbonoBaixo en calorías

Distribución de macronutrientes

Protein: 0g
Fat: 0g
Carbs: 3.2g (100.0%)
Fibra: 0g

Información nutricional básica

NutrienteValorDV
Proteína0g0.0%
Graxa0g0.0%
Hidratos3.2g1.1%
Azucres simples1.12gEstimación
Hidratos complexos2.08gEstimación
Fibra0g0.0%
Auga97g3.9%
Calorías130.6%

Composición de ácidos graxos

Ácido graxoCantidadeUnidadeDV
Saturated0g0.0%
Monounsaturated0g0.0%
Polyunsaturated0g0.0%
Trans0g0.0%

Minerais

MineralCantidadeUnidadeDV
potassium10mg0.4%
sodium4mg0.2%

Aminoácidos esenciais

AminoácidoCantidadeUnidadeDVDIAAS
Histidina -—
Isoleucina -—
Leucina -—
Lisina -—
Metionina -—
Fenilalanina -—
Treonina -—
Triptófano -—
Valina -—

Comparar con outros produtos

Valores por 100 g

Engade produtos arriba para ver unha comparación lado a lado.

Compartir este produto