Remo baixo iso-lateral

Forza

Remo horizontal con cargas independentes en cada brazo. Desenvolve espesor na zona media das costas con apoio para o peito.

Remo baixo iso-lateral

Grupos musculares obxectivo

Costas

Romboides

Dorsal ancho

Trapecio

Brazos

Diagrama muscular

Fronte
Costas