Healthboard
Engadir
Saúde
Comidas
Adestramento
Biblioteca
G
Biblioteca
/
Exercicios
/
Máquina de patada de glúteo
Máquina de patada de glúteo
Forza
Patada en máquina que estende a cadeira contra a resistencia. Illa os glúteos nun rango controlado.
Grupos musculares obxectivo
?
Pernas
Glúteos
Glúteo maior
Isquiotibiais
Isquiotibiais
Diagrama muscular
Fronte
Costas
Engadir
Saúde
Comidas
Adestramento
Biblioteca