Remo ao queixo con barra EZ

Forza

Remo ao mentón con barra EZ. O agarre angulado mantén os pulsos nunha posición máis cómoda.

Remo ao queixo con barra EZ

Grupos musculares obxectivo

Ombros

Deltoide lateral

Costas

Trapecio

Brazos

Braquiorradial

Diagrama muscular

Fronte
Costas