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Kettlebells

Poids libres

Kettlebells en fonte pour l'entraînement balistique et fonctionnel.

Exercices sur cette machine

Swing kettlebell

CardioGlutesHamstringsErector Spinae

Goblet squat

QuadricepsGlutesRectus Abdominis

Arraché au kettlebell

GlutesDeltoidsHamstringsTrapezius

Turkish get-up

Full BodyDeltoidsObliquesGlutes