Presse à cuisses verticale

Musculation

Presse à cuisses avec le chariot se déplaçant à la verticale. Grande amplitude avec le dos bien plaqué contre le support.

Presse à cuisses verticale

Groupes musculaires ciblés

Jambes

Quadriceps

Fessiers

Ischio-jambiers

Adducteurs

Diagramme musculaire

Avant
Arrière