Healthboard
Ajouter
Santé
Repas
Entraînement
Bibliothèque
G
Bibliothèque
/
Exercices
/
Curl marteau à la corde
Curl marteau à la corde
Musculation
Curl à la corde en prise neutre. Développe le brachial et l'épaisseur de l'avant-bras.
Groupes musculaires ciblés
?
Bras
Brachial
Brachial
Brachio-radial
Brachio-radial
Biceps
Biceps brachial
Diagramme musculaire
Avant
Arrière
Ajouter
Santé
Repas
Entraînement
Bibliothèque