Takaisin laitteisiin

Vastuskuminauhat

Toiminnallinen

Joustavat kuminauhat alkulämmittelyyn, pakaralihasten aktivointiin ja lisäharjoitteluun muuttuvalla vastuksella.

Tällä laitteella tehtävät liikkeet

Pallof-punnerrus

ObliquesTransverse AbdominisRectus AbdominisDeltoids

Lantionnosto

Gluteus MaximusHamstringsRectus Abdominis

Kasvoveto

Posterior DeltoidRhomboidsTrapeziusInfraspinatus

Lintukoira

Erector SpinaeTransverse AbdominisGluteus MaximusObliques