Takaisin laitteisiin

Leuanvetotanko

Toiminnallinen

Kiinteä yläpuolinen tanko kehonpainovetoon ja riippuvaan keskivartalotreeniin.

Tällä laitteella tehtävät liikkeet

Leuanveto

Latissimus DorsiBiceps BrachiiTrapezius

Riippuva jalannosto

Rectus AbdominisIliopsoasTransverse Abdominis

Polvennosto roikkuen

Rectus AbdominisIliopsoasObliquesForearm Muscles

Vinot polvennostot roikkuen

ObliquesRectus AbdominisIliopsoasForearm Muscles

Vinot jalannostot roikkuen

ObliquesRectus AbdominisIliopsoasForearm Muscles