Bular Press Makina Inklinatu

Indarra

Makinan egindako bultzada ibilbide inklinatuan. Bularraren goiko aldea kargatzen du laguntzailerik behar izan gabe.

Bular Press Makina Inklinatu

Helburuko gihar-taldeak

Bularra

Pektoral handia

Sorbaldak

Deltoide aurrekoa

Besoak

Trizepsa

Giharren diagrama

Aurrealdea
Atzealdea