EZ Barra Arraun Bertikal
IndarraArraunketa bertikala EZ barrarekin. Heldulekua okertuak eskumuturrak jarrera erosoagoan mantentzen ditu.
Helburuko gihar-taldeak
Helburuko gihar-taldeak
Sorbaldak
Deltoide alboa
Bizkarra
Trapezioa
Besoak
Bizeps
Brakiorradiala
Giharren diagrama
Aurrealdea
Atzealdea