Entrenatzaile eliptikoa

Kardioa

Talka txikiko kardio-makina, ibiltzea edo korrika egitea simulatzen duena artikulazioetan tentsio handirik sortu gabe.

Entrenatzaile eliptikoa

Helburuko gihar-taldeak

Beste bat

Kardioa

Hankak

Laukizki femorala

Gluteoak

Izterrondokoak

Giharren diagrama

Aurrealdea
Atzealdea