Haltera sorbalda-jasotze

Indarra

Sorbaldak jasotzea mankuilekin, albo bakoitzean bat. Trapezio-goikaldea lantzen du ibilbide bertikal garbi batean.

Haltera sorbalda-jasotze

Helburuko gihar-taldeak

Bizkarra

Trapezioa

Eskapula altxatzailea

Besoak

Besaurreko muskuluak

Giharren diagrama

Aurrealdea
Atzealdea