Haltera gaindi-tiraketa

Indarra

Etzanda eginiko pullover-a mankuila bakarrarekin. Bularra eta dortsal zabala luzatzen ditu goiko arku luze batean.

Haltera gaindi-tiraketa

Helburuko gihar-taldeak

Bularra

Pektoral handia

Serratu aurrekoa

Bizkarra

Dortsal zabala

Besoak

Trizepsa

Giharren diagrama

Aurrealdea
Atzealdea