Kable-hegaldia

Indarra

Poleekin egindako zabalketa, bularrean tentsio etengabea mantenduz ibilbide osoan.

Kable-hegaldia

Helburuko gihar-taldeak

Bularra

Pektoral handia

Sorbaldak

Deltoide aurrekoa

Giharren diagrama

Aurrealdea
Atzealdea