Πίσω στα μηχανήματα

Ελλειπτικό (cross trainer)

Καρδιο

Ελλειπτικό μηχάνημα με κινούμενες χειρολαβές για καρδιο όλου του σώματος χαμηλής επιβάρυνσης που προστατεύει τα γόνατα.

Ασκήσεις σε αυτό το μηχάνημα